您好，從您描述的這個情況來看，首先需要判斷這個白點是否是在皮下。如果是在皮下的話，通過將皮膚弄開可以解除這個問題。如果這個白點是在肉里面的話，而沒有引起其他的癥狀，那么也可以暫時不做處理。
      

      根據你的描述以及圖片觀察考慮，可能是皮脂腺囊腫，也稱粉刺疙瘩，會越長越大的，一旦感染后會紅腫熱痛的，甚至化膿成瘡，沒有感染的情況下，也可不用治療，如果治療，建議到正規醫院外科就診治療。手術剝離即可。
      

      病情分析：
      手心長白點，不痛不癢考慮是屬于脂肪顆粒，如果不增大，不需要治療，如果出現明顯增大。建議去醫院激光治療。
      指導意見：
      建議清淡飲食，多吃蔬菜水果，少食肥膩食物，如果出現異常現象及時去醫院治療。
      
      以上是對“手心長了個白點不疼不癢的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！