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長期嚴重便秘，一直依靠藥物排便

女 | 26歲 2021-05-13 13:11:55 2人回復來自

健康咨詢描述：如果不吃便秘藥，一個多星期都不會排便，這種情況很多年了。偶爾出現大便出血，有外痔兩年了

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長期便秘的患者首先不能有思想上的負擔，其次要注意調整飲食，多喝水，多食用含有膳食纖維的食物，另外可以多喝一些酸奶或者益生菌，維持腸道菌群的平衡并且可以輔以腹部按摩，促進腸道蠕動

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2021-05-13 14:23:08 我要投訴

首先出現便秘，大多數跟平時不規律生活和飲食造成的，可以采取中西結合來進行治療和調理，可以順時針進行腹部按摩，增加腸蠕動。適當多吃一些富含粗纖維以及水果蔬菜，可以吃芹菜，韭菜，香蕉，蘋果等。

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