健康咨詢描述: 最近一直在練1000m,跑的比較多,現在一跑小腿就疼,這個位置,現在一按就疼。
腿感覺不是考慮是血液循環不好引起的,口服一些活血通絡營養神經的藥治療,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃一些補氣血的食物,積極的治療多能緩解。如果嚴重的建議去醫院檢查。
通過你的詳細描述,分析目前情況考慮與劇烈運動有關。建議適當休息一段時間,建議溫水泡腳改善微循環。建議口服舒筋活血藥物,建議配合按摩推拿治療,不要暴力活動,定期復查拍片指導下一步治療。
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