早上起來后出現背部腰部的酸痛，需要注意，是慢性勞損，導致出現腰肌勞損，腰間盤突出癥，還是強直性脊柱炎，需要注意觀察，如果經常出現這樣的癥狀，還是應該去做臨床的檢查，有問題，早期的治療
      

      考慮是由于頸椎病，腰椎病而引起的癥狀。可以到醫院做個頸椎的核磁共振檢查，腰椎的核磁共振檢查明確診斷。可以服用B族維生素類的藥物，配合非甾體類止痛藥進行治療，請謹遵醫囑用藥。也可以做下推拿拔罐治療。
      

      你好。很高興為你解答，根據你的描述，及其癥狀，考慮有可能是腰肌勞損，跟長時間一個姿勢有關系治療上，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷。外敷膏藥，外敷驍出古兵苗家貼看看，注意保溫，避免受涼，觀察一段時間看看再說
      以上是對“早上起床背部和腰部酸疼，發沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！