減肥一般是不會減掉脂肪肝,減肥可以把身上的脂肪減掉,最好是科學的進行減肥,一般副作用比較小也是不傷害身體的,一定要合理的改變飲食,飲食上最好以清淡為主,每天早上的時候可以吃一個雞蛋,中午也可以吃飽一點,晚上的時候最好是吃的比較清淡一些,只7分飽為宜。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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