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張富華 鄒平市中醫院 主治醫師
擅長: 擅長陰道炎，月經不調，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等
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2021-05-14 13:42:51
盤底肌修復做了都會有效果，可以促進陰部肌肉彈性，但是效果有可能會差一些，提肛運動也能恢復一部分，不要憋尿，多喝水，勤解小便，做提肛運動，每次持續5~10分鐘，也可以做電刺激療法使受損傷的肌肉神經得到糾正。
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