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吃豆腐腦對身體有什么營養價值？

保密 | 0個月 2021-05-12 22:54:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃豆腐腦對身體有什么營養價值？

醫生回復區
劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發性、繼發性腎臟病，尿 幫助網友：74010
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2021-05-13 18:26:39 我要投訴

      我們平時早餐吃豆腐腦比較多，豆腐腦蛋白質含量豐富，它不僅有人體所需的氨基酸，而且還含有人體所需的微量元素，鈣，鐵等，豆腐的消化吸收比較快，素有植物肉之美稱。
      

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