你好，根據您說的這個情況，腦梗是因為大腦血管堵塞，特別是動脈堵塞導致大腦動脈供血不足，缺血引起腦組織壞死，就是老百姓通常說的腦血栓。腦出血是因為腦動脈破裂，血液流到顱內對神經細胞、腦組織產生擠壓，可以到醫院做個顱腦ct看一下，平時生活中注意低鹽低脂飲食，作息規律，避免長時間熬夜勞累，放松心情。
      

      指導意見：
      腦溢血和腦梗塞的區別主要在于以下幾點：第一，腦溢血是一種出血性腦血管疾病，是指非外傷性腦實質內出血。而腦梗塞是一種缺血性腦血管疾病，是指在動脈粥樣硬化基礎上管腔狹窄或閉塞，而導致腦部血循環障礙，從而引起腦缺血缺氧性壞死。第二，發病原因，腦溢血的常見發病原因為高血壓，血管畸形，動脈瘤。而腦梗塞的常見發病原因為高血壓，高血脂，高血糖和高同型半胱氨酸血癥。第三，治療，腦溢血的治療主要包括控制血壓，降顱壓，保護腦細胞和預防并發癥。而腦梗塞的治療主要包括控制血壓，調脂，抗血小板聚集，改善腦代謝，改善腦循環，清除自由基和保護線粒體等等。第四，預后，腦溢血的患者病死率高，致殘率低。而腦梗塞的患者病死率低，致殘率高。