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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-05-12 11:17:57
胃不好的患者可以多吃一些養胃的蔬菜，例如南瓜、胡蘿卜、土豆、山藥、苦瓜、白菜等。南瓜中有豐富的果膠，而且有豐富的膳食纖維，膳食纖維比較軟，可以起到保護胃黏膜和養胃的作用，胡蘿卜營養價值很高，富含多種維生素和碳水化合物，和肉燉在一起可以起到暖胃的作用；土豆和山藥有暖胃的作用，同時也有幫助消化的作用。苦瓜和白菜都有敗火的作用。
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