指導意見：
      韌帶發生拉傷以后，會導致拉傷的部位發生疼痛，而且會出現腫脹，當活動了以后，這些癥狀明顯的加重。還會引發患者出現活動受限，特別嚴重的韌帶拉傷，還可能導致患者發生關節的不穩定等不適癥狀。出現了韌帶拉傷需要及時到醫院進行相關的檢查，具體明確一下拉傷的嚴重程度，再選擇合適的治療措施來治療。
      

      指導意見：
      韌帶拉傷以后的癥狀主要有局部的腫脹、疼痛以及活動受限，嚴重的會出現皮下的淤血。如果是關節區的韌帶拉傷，還會導致關節不穩，以及關節內積液等表現，應該給予重視。出現韌帶拉傷以后，首先，要臥床休息，避免過度的活動引起再次損傷，早期可以給予冷敷，以起到消腫止痛的作用。在外傷的3~4天以后，局部的滲出減少，可以進行熱敷，以改善血液循環。