如果孩子出現貧血的癥狀屬于營養性貧血,這種情況是直接根據缺乏的營養進行補充,缺鐵性貧血,可以選擇一些含鐵豐富的食物,肉類,魚類,香谷等,而缺乏葉酸和維生素B12,可以多吃綠色的蔬菜,堅果的食物。
如果是缺鐵性貧血的孩子,在平時的生活中一定要吃一些還有鐵劑豐富的食物,比如說櫻桃菠菜都是可以的,然后補充鐵劑。在補充鐵劑的同時,一定要吃含有維生素C類的水果,因為維生素C類的水果會促進鐵劑的吸收。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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