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有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 小男孩10歲體重105怎么減肥。光說餓啊

小男孩10歲體重105怎么減肥。光說餓啊

男 | 10歲 2021-05-12 07:18:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 小男孩10歲體重105怎么減肥。光說餓啊

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:46:16 我要投訴

      這種情況不管是哪一種減肥的方法,首先建議患者治療上主要是通過飲食和運動來進行調(diào)理的,飲食上個人建議患者要保持7成飽,同時建議要堅持選擇適合自己的有氧運動,最重要的還是一定要每天都去堅持,這樣才會有一定的效果的。
      

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