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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-12 11:52:27
大家在經過一個早上的忙碌工作后，在中午特別的餓。在減肥期間不知道吃什么，怕吃了反而增肥的情況。在減肥的時候飲食方面是非常重要的，大家一定要管好自己的嘴巴，吃東西要吃一些清淡的，高脂肪的東西少吃，比較高熱量的東西也要少吃，這樣才能更好的達到減肥以及讓身體更加健康。
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