根據圖片考慮是上火了，口服一些消炎藥，去火藥治療，涂擦一些抗過敏藥膏，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免肉蓯蓉，防止感染和色素沉著。
      

      根據你的圖片分析，考慮是毛囊感染，建議外用百多邦軟膏或者氧氟沙星凝膠，平時不要用手頻繁觸碰患處，避免加重感染，恢復期間多休息，不要熬夜，飲食清淡，注意多喝水，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      避免反復搔抓刺激，保持局部清潔，預防感染發生的可能性，清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，有其他不適癥狀，更需要盡早醫院檢查明確診斷后治療，防止引起其他不適癥狀的可能性。
      
      以上是對“脖子上面長了一個像痘痘的東西。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看圖片應當是一個毛囊炎，或者是人們俗稱的水猴子，有可能就是病毒感染造成的，這種情況可以用碘酒消毒，注意點酒，不要用碘伏棉簽，只是處理局部范圍不要太大，消毒以后用鑷子把局部的小結節去掉
      指導意見：
      去掉以后再用碘酒消毒，局部可能會有少量的出血，沒有問題，多消毒兩次暴露著就可以不要包扎，另外注意的就是頸部，現在太陽比較強烈，避免之光暴曬，以免形成色素沉著，一般這樣治療也就好了