你描述的情況來看，這種情況可能緩解了腸道的病變有很大的關系，針對這種情況我建議可以做一下腸鏡及胃鏡等相關的檢查，根據檢查的結果來確定，下一步的治療方案，一般選擇中藥的調理治療是比較好的，平時用清淡飲食不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
      

      便秘可能是胃腸蠕動緩慢或者是運動量過少，或者是吃菜過少，引起的習慣性便秘可能和神經有關系。說的檢查如果一切正常可以排除器質性病變，不用再做其他檢查了，平時就要注意飲食調節，同時口服通便的藥物治療可以緩解癥狀。
      

      你好，如果出現便秘的這種疾病的話，是可以做一些腸道方面的檢查的，如果檢測不存在一些異常情況下，有可能是存在一些胃腸蠕動慢，存在一些腸道狹窄等相關的癥狀。平時要注意飲食，多吃一些粗纖維的食物，多吃一些蔬菜和水果。適當的喝一些酸奶，適當的運動都是能夠改善這種癥狀的。
      
      以上是對“便秘幾年了？怎樣治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感覺有便秘幾年了，出現這種情況的話，那最好還是從生活和飲食上來注意調理一下比較好的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，多運動以刺激腸蠕動，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜以及含粗纖維多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，養成每天定時排便的好習慣，如果便秘嚴重的話，也可以看看中醫用中藥調理一下。