病情分析：
      你的上述癥狀表現首先需要考慮存在沖動型人格障礙或者偏執型人格障礙的情況，另外也不排除你有焦慮癥或者抑郁癥以及其他精神心理障礙的可能。
      指導意見：
      建議你平時最好首先做好自我調節，盡量控制好自己的情緒，不斷的調整和改變自己的某些錯誤認知和心態，讓自己放松身心，做好自我減壓。最好及時去當地正規醫院精神心理科面對面看一下醫生。
      

      病情分析：
      你情緒波動比較大，經常感覺傷心難過，控制不住發脾氣和家人吵架。看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見：
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落，患者常有無望無助無價值感，焦慮抑郁嚴重時會出現胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。你控制不住發脾氣，看起來內在有很多情緒。這種情況是可以到醫院精神心理科檢查治療的，很可能需要吃些藥調整，并接受心理疏導。
      

      病情分析：
      你好，據您所述的情況受家庭成長環境不同以及自我抗壓能力不同，也不排除有家庭環境中，兩個人缺乏正確的溝通和換位思考的能力，在遇到一些事情時出現有敏感和多疑，甚至導致有一些情緒不良的惡性循環存在。
      指導意見：
      需要接納以上異常的行為。另外要評估對外社交和在工作崗位是否有較大的壓力而喜歡在家庭中發泄及綜合分析自我的狀況是否影響到正常的生活和工作。必要時是需要進行神經癥的鑒別診斷的。
      
      以上是對“時不時難過，時不時憤怒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你時不時的難過時不時的憤怒，總喜歡和家人吵架，這種情況需要考慮是處于焦慮抑郁狀態，也可能是有些沖動型的人格障礙。
      指導意見：
      如果經常處于這種狀態的話，說明精神心理方面是有一些問題的。可以把自己的感受表達出來，通過其他的方式釋放壓力的情緒。就和家人溝通交流，多運動等。如果感覺自我調節很困難，可以去正規的精神心理專科醫院看心理醫生。