指導意見:
妊娠期糖尿病的患者可以適當的吃紅薯,不可以一次吃得太多。肚子脹氣,消化不良的患者不適合吃紅薯。紅薯含豐富的碳水化合物,維生素,礦物質等等。一般人都可以適當的吃紅薯。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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