青春期青少年可以出現一定的心理問題或者情緒問題，比如情緒不穩定，心情低落害怕等。有些可能與精神心理因素有關，例如生活應激因素的影響，同時也與個性有關。嚴重的生活事件可以引起創傷性應激障礙，上述表現需要排除引起的精神誘發因素。嚴重者如果影響到睡眠或者正常的學習生活，需要及時就診。
      

      病情分析：
      人在突然遭遇創傷性事件之后，確實會出現各種各樣的應激反應。身體或者心里出現一些特殊的癥狀。你描述的情況，想把自己封閉起來，等等，這些確實是一種創傷后的應激反應。
      指導意見：
      這種情況很難自己調理，建議還是看心理醫生治療一段時間。同時當自己大腦又回想那些可怕的畫面或動物的時候，自己學習轉移注意力，經常寫一寫畫一畫，想一想生活當中那些開心美好快樂的事情。
      

      病情分析：
      你從4月份開始持續性失眠，閉上眼睛就出現可怕的畫面或者是動物，看起來很有可能是受到了驚嚇引起的。
      指導意見：
      你說的這種情況看起來比較符合創傷后應激障礙的特征，就是受到了驚嚇或創傷之后出現的畫面或聲音閃回。你感覺心悸，想把自己保護自己封閉起來，說明有很多恐懼情緒。這種情況是有必要看心理醫生的，接受心理疏導，必要時吃些藥調節。
      
      以上是對“不知道是不是創傷性應激障礙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！