大拇指腱鞘炎患者拇指根部涂抹藥膏后進行橫向環轉的柔和橫向的拔。大拇指腱鞘炎患者應避免患處的負重，避免患處著涼。如果患者癥狀得不到緩解，應及時到醫院進行就醫。
      

      指導意見：
      大拇指腱鞘炎產生的原因是過度使用，每次勞動以后應該冰敷，家中應該備扶他林、白脈軟膏、青鵬軟膏、治傷軟膏等膏劑，把西藥和中藥混合在手上調勻，涂抹在腱鞘根部，自己進行橫向環轉的揉、橫向的撥，有一部分輕的腱鞘炎可以緩解。如果已經卡住無法完全伸直，揉也不見得有效，最后可能需要到醫院找醫生進行相關治療。