跟身體缺乏維生素有很大關系，建議您平常多吃新鮮蔬菜和水果，注意補充優質蛋白，另外精神因素也很重，長期睡眠不足熬夜、精神壓力大，也會加重這種現象出現。
      

      病情分析：
      你好，根據癥狀描述考慮剝脫性角質松解癥可能，是季節變化，環境刺激如接觸化學品等引發表皮剝脫。
      指導意見：
      建議皮膚科面診確診，外用復方乳酸乳膏觀察，避免直接接觸化學品，如餐洗凈洗衣液等。