流行性感冒流行期間注意休息,避免熬夜,避免到人口密集空氣不流通的地方去,室內定期開窗通風,勤洗手,多飲水,注意營養均衡,葷素搭配,出門帶口罩。患有流行性感冒的話,需要服用奧司他韋及時抗病毒治療。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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