健康咨詢描述: 最近兩個多月有胃反流病,控制飲食,吃飯七分飽,少肉多蔬菜,每天跑步半小時,但是體重兩個月月減了16斤,請問這個正常嗎?
這個情況如果你有肥胖,然后控制飲食,多運動,這個確實是有可能會造成體重下降,這種屬于正常健康的體重下降,并不一定有問題,你有其他的不舒服嗎?比如說一些多食多飲多尿,脾氣大,等等,或者腹部癥狀有沒有?如果沒有的話,問題不大。
沒有吃多脾氣大的,也沒有其他癥狀,就是體重減輕了,以前174斤,現在158斤,180cm的身高
如果你現在飲食多鍛煉這種這種導致體重下降也是正常現象
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