如果反復出現這種感覺，自己和自己在說話，有的時候要考慮是有幻聽的可能的，與精神狀態有關，一定要注意放松，避免緊張焦慮，如果癥狀嚴重持續不好轉的，可以到神經內科就診檢查一下。
      

      首先要考慮是最近你的身體過于的勞累或者精神壓力比較大所造成的。但也不排除是幻聽所完成的。建議你可以到正規醫院的神經內科就診，排除其他心理性的疾病。
      

      病情分析：這種情況可能是幻聽，幻聽原因包括心理因素，如精神壓力過大，身體某些疾病，如聽覺中樞性疾病或精神疾病，藥物影響，如吸煙或注射過量麻醉劑，吸食大麻和惡作劇致幻物質，藥物過敏等都可發生幻聽。因此正常人也是可以出現幻聽的，如果是偶然發生的一般不需要治療，如果發生頻繁建議查明原因，及早治療。
      
      以上是對“感覺有人在跟自己說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！