你現在的這種情況建議你應該去醫院在醫生指導下用藥物治療，主要是要靠保養增強體質，多增加優質蛋白食物，主要是多保養。不要吃高脂肪食物，需要吃清淡飲食調理。
      

      指導意見：
      您好，這種疾病一般是由于過敏性皮炎引起的，與過敏體質有關系的，主要表現為皮膚瘙癢癥狀。要注意避免接觸過敏性物質，不要吃容易過敏的食物，可以口服氯雷他定片治療，避免搔抓。
      

      根據圖片和提供的資料看，胳膊上長的考慮日光性皮炎，和太陽曬等因素有關，可有不同程度的瘙癢。指導意見：口服依巴斯丁片，外涂糠酸莫米松乳膏或者地奈德乳膏，避免撓抓刺激，不吃辛辣刺激性食物，注意防曬等。
      
      以上是對“手上特別癢長了好多小疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！