腰椎間盤突出一般要徹底治愈是比較困難的,平常可以多坐公交飛燕運動,多做吊單杠運動,加強腰背肌,激勵可以有效穩固腰椎,緩解病情出現,如果平常不注意保養出現疼痛的話可以服用飛機體類止疼藥進行治療,可以配合進行物理治療,比如中頻理療。
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