肥胖的本質是體內脂肪組織增加,脂肪組織增加引起脂肪組織分解代謝增強,導致體內游離脂肪酸增多,血液中的大量游離脂肪酸不斷運往肝臟,游離脂肪酸在肝臟中合成脂肪增加,當超過肝臟運出脂肪能力即可形成脂肪肝,脂肪肝最容易出現在向心性肥胖的人群中,即梨型肥胖,其主要危險指標是腹圍
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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