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醫生回復區
2021-05-09 13:40:53 我要投訴
根據你所說的情況，有輕度焦慮癥，首先可以用一些調理神經的藥物，同時可以通過自身的調理保持心態平穩，避免受到太大的刺激，作息時間要規律，飲食方面注意避免辛辣刺激性的食物。
侯文尚 菏澤市立醫院 主治醫師
擅長: 腦血栓,腦梗死,短暫性腦缺血發作,腦出血,一氧化碳
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2021-05-09 13:36:57
您好，焦慮就是指想的多，主要就是放松心態的過程，有沒有什么興趣愛好，比如養花、散步、乒乓球等等，轉移注意力是很好的放松心態的辦法，同時可以輔助安神的藥物。
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