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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-09 13:45:08
減肥期間最好是不要吃方便面，這是因為方便面的面餅本身是經過油炸的，油炸的食物熱量都很高，而且方便面基本上都沒有其他配菜，要想吃飽往往需要增加進食的數量，結果是碳水化合物和脂肪攝入過多，所以很容易造成肥胖。
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