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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-09 12:19:28
運動減肥需要配合飲食控制，否則起不到減肥作用，運動時間需要根據個體情況循序漸進，應選擇中等強度活動，每次運動20到30分鐘以上，但貴在堅持。
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