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有問必答網心理健康科抑郁 → 我想看看我又沒有得抑郁癥…

我想看看我又沒有得抑郁癥…

女 | 14歲 2021-05-09 08:58:12 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一個極其內向的人初一初二不敢說話,老師問我話我也不敢說,有時候上課回答問題會我也說不出口,說不出來,我想說可是我不敢,想交朋友可是我不敢說話,導致我沒有朋友,同學老師天天拿我開玩笑,我開不起玩笑,經常被別人誤會,取笑,我很不合群,有時候會覺得自己多余,沒有什么事值得我開心

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2021-05-09 09:25:43 我要投訴

      兒童青少年可以出現一定的心理問題或者情緒問題,例如心煩,情緒低落。大多與精神心理因素或者生理因素有關。或者也與個性有關,例如內向,敏感,缺乏自信。輕者通過心理心態的調節,心理疏導逐漸的緩解,嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-05-09 09:20:04 我要投訴

      病情分析:
      首先你這種情況可能是一些抑郁情緒發作的表現,長時間的處于一種自我否定的狀態中,所以你的想法和你的思想都是負面的,不積極的。
      指導意見:
      要注意調節好自己的情緒,緩解自己的緊張和焦慮,多多注意運動,平時還是應該盡量讓自己多參加一些集體活動,和朋友之間可以更好的調節交流溝通。

2021-05-09 09:27 ask93746486ce 追問

我感覺我變懶了反應也好遲鈍,對什么都不感興趣,每天攥著手機啥也不干,就上吃飯廁所出門,也不注意個人衛生,感覺自己每天生活的毫無價值,他們都說我磨蹭干啥事都太慢了,我也覺得我變笨了,還有幾天就體育加試了我很心慌

2021-05-09 09:29醫生回答:

你既然意識到你自己出現了問題,那就自己調整好自己的情緒,平時多做做運動。

2021-05-09 13:29 ask93746486ce 追問

我父母之前就鬧離婚,在我好小的時候他們就出去打工了,而且好早我就不玩布娃娃了因為我姐姐她要學習

2021-05-09 17:06醫生回答:

您覺得是父母和家庭的環境影響到你。

2021-05-10 06:49 ask93746486ce 追問

我不知道。

2021-05-10 07:54醫生回答:

我覺得你多少是受到影響。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-05-09 09:24:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從你的這種情況描述并不能就此判斷存在抑郁癥的問題,但考慮有一定的緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾存在,是不是最近受到事物刺激,精神壓力過大,過分的強迫思維造成的原因,同時考慮你屬于內向型性格,有一定的自卑心理存在
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規的心理咨詢機構,與醫生進行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,同時注意調整情緒,不要受到負面情緒的困擾,培養積極健康的興趣愛好,來淡化情緒,多與人交流溝通,保證充足的睡眠和休息,適當的到戶外活動,勞逸結合,看看效果
      
      以上是對“我想看看我又沒有得抑郁癥…”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2021-05-09 09:25:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對以上所描述的這些狀況來看,并不能夠診斷患有抑郁癥,之所以不敢與同學交往,不敢回答老師的話,什么事都是不改,說明你對自己缺乏自信心,缺乏跨出自己內心的那道坎的勇氣。
      指導意見:
      每個人或者有不同的性格脾氣,作為你來說可能是屬于比較內向的那一種,人可以隨著環境來改變自己,隨著年齡來讓自己更加的成熟一些,你要對自己去充滿自信心,要相信自己,一定可以。必要時可以選擇心理咨詢給予幫助。

2021-05-09 09:27 ask93746486ce 追問

我感覺我變懶了反應也好遲鈍,對什么都不感興趣,每天攥著手機啥也不干,就上吃飯廁所出門,也不注意個人衛生,感覺自己每天生活的毫無價值,他們都說我磨蹭干啥事都太慢了,我也覺得我變笨了,還有幾天就體育加試了我很心慌

2021-05-09 11:52醫生回答:

最好是去醫院檢查一下。要有堅強的意志,放下手機,做自己該做的事情充實自己的生活。

2021-05-09 13:28 ask93746486ce 追問

我父母之前就鬧離婚,在我好小的時候他們就出去打工了,而且好早我就不玩布娃娃了因為我姐姐她要學習

2021-05-09 16:42醫生回答:

父母出去打工都是因為生活所迫。他們之間鬧離婚可能是他們之間感情出現了問題,這對你們可能會有影響,但這不是你們的錯,所以你現在和你姐姐一定要互幫互助,好好的學習,通過自己的努力獲得自己將來想要的幸福生活。

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網友:3369
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2021-05-09 09:35:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況考慮是社交恐懼,這種情況可能與你的家庭成長環境,你的經歷以及你的個性的因素有關系。
      指導意見:
      根源可能是你的不自信,不能接納自己。老師和同學跟你開玩笑,也是希望你能改變自己。試著敞開自己的心扉,接納自己,勇敢的和同學們溝通交流,如果感覺到靠自己的力量無法調整的話,可以找學校的心理老師,或者是平臺上的心理咨詢師幫助你。

2021-05-09 13:26 ask93746486ce 追問

我今年16歲,我是得了社交恐懼癥嗎

2021-05-09 13:40醫生回答:

有社交恐懼的情況,但是不一定達到社交恐懼癥的程度。建議你首先要接納自己,接納自己的基礎上去改變自己!

2021-05-09 14:47 ask93746486ce 追問

我父母這幾年來就鬧離婚,我媽媽一直跟我講她后悔結婚了那些事情,希望我能理解,她說她一天也不想在這個家待著,因為我家里特別窮樓房買不起,我爸爸也對她不好還打她,她說她后悔沒早點出去打工,我媽媽臉上皺紋特別多,她才四十多可看著像五十多,她在我小學就去打工了,我爸爸比她去的早,后來我爸爸出軌了她才去的

2021-05-11 18:22醫生回答:

嗯嗯,你的情況和你的家庭成長環境有關系。家庭成長環境我們無法改變,能改變的是我們自己!家里窮這些情況以及你社交恐懼的情況都會改變的,只要你想改變就能改變的!

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

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早發現,及早治療。

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