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景宏升 錦州市中心醫院 副主任醫師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創傷的搶救
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2021-05-09 06:55:28
腰椎間盤突出是能夠動的。平時要多注意休息，避免勞累，不要久站或者是久坐，也不要過度的彎腰提重物，同時也要注意腰部的保暖，不要著涼。可以通過針灸，熱敷，按摩的方式進行緩解。
2021-05-09 06:58:09 我要投訴
方便的話可以把你的癥狀具體說說腰椎間盤突出的話，主要表現為腰部的疼痛，腫脹，活動受限的癥狀。一般情況下是建議腰部注意休息，避免彎腰負重活動可以鍛煉腰背部肌肉，比如三點支撐的動作是可以活動，但是不能勞累。
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