經常出現口腔潰瘍，這個也是給你個人的體質，有一定的關系，可以吃點B族維生素，可以適當的再補充鋅。調整好生活作息，多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要熬夜，避免情緒過度緊張。

      病情分析：復合維生素B是乙類的非處方藥，主要是由維生素B1、維生素B2、維生素B6等其他B類維生素組成的，主要是用來預防或者治療B族維生素缺乏所導致的營養不良、厭食、腳氣、糙皮病等，但是不建議長時間使用，過量使用會出現煩躁、疲倦、食欲減退、皮膚潮紅、瘙癢，而且尿會變成黃色。

      病情分析：
      口腔潰瘍是外部創傷、精神緊張、飲食不當、休息不好、缺乏維生素等原因引起的。
      指導意見：
      有很多原因都會引起口腔潰瘍的，不只是缺乏維生素B，您最好做個詳細的身體檢查確診病因，再針對您的情況治療，不要自己隨意用藥，您吃辛辣的食物，不注意口腔衛生，這種習慣本身就不好，就容易引起口腔潰瘍，所以首先需要改掉不良的習慣。
      
      以上是對“復合維生素B族可以吃半年嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！