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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-09 08:25:09
多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜，多吃富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等，要切記別吃芹菜和洋蔥，會加重黑色素的沉淀的。
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