病情分析：
      首先你要注意生活中少吃辛辣油膩的食物。養成定時排便的習慣，不要引起便秘，多吃粗纖維食物，平時可以便后用溫開水進行清洗，也可以外用一些藥膏，如馬應龍痔瘡膏等。
      指導意見：
      

      最近可以溫水坐浴，每天兩次每次十分鐘都20分鐘左右，然后往肛門內放一粒馬應龍痔瘡栓，可以口服槐角丸，如果出血多，可以口服云南白藥膠囊。平時保持大便通暢，不能長時間蹲廁所，盡量少吃辛辣的刺激食物。
      

      你好，根據你的描述，便血的發生主要就是痔瘡形成后，飲食上吃辛辣刺激食物造成上火，對痔瘡刺激導致痔瘡破損出血，那么修復痔瘡，排便通暢，便血的情況也就會慢慢的沒有了，像臨床中常用藥物漢氏痔必康，采用的中藥古方植物酶萃取技術，最大限度的保證了藥材中的有效成分的活性，能夠對痔瘡進行修復。這樣就能夠治愈你的痔瘡。同時在飲食上要注意多吃一些清淡食物，避免吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，適當的鍛煉身體，養成良好的排便習慣。
      
      以上是對“好像長痔瘡了應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！