肥胖性脂肪肝的病因主要有兩大問題,一個是體重超重,另一個是缺乏運動。治療主要針對兩方面進行,一方面要控制飲食,不要吃油膩的食物不吃肥肉和動物脂肪,減少脂肪和能量的攝入和儲存,另一方面要適當運動,循序漸進,消耗過剩的能量,總體來說隨著體重的下降,脂肪肝的狀況也會逐漸得到改善
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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