老年人隨著年齡增長，骨質疏松會逐漸出現在日常生活當中，要注意加強補鈣，加強營養干，預防骨質疏松再出現和加重定期的針對性的復查骨密度，查看骨質疏松的狀態，可以口服鈣爾奇碳酸鈣或者是阿法骨化三醇軟膠囊，甚至可以使用唑來膦酸來治療骨質疏松，
      

      老年人出現骨質疏松主要是由于老年人的鈣吸收下降，鈣代謝增強引起的，所以說老年人可以采用外出散步，曬曬太陽的方法，促進鈣的吸收，預防骨質疏松，同時需要多進食含鈣量比較高的食物，這也能夠預防骨質疏松的。