脖子上有腫塊，不痛不癢，極有可能是淋巴結腫大，也有可能是甲狀腺腫大，這種情況就可以到醫院做B超檢查，看是哪方面原因引起的，診斷明確后可以針對病因及時對癥用藥治療，如果是淋巴結腫大，這是臨床上很常見的一種現象，多數是由于炎癥感染或者是病毒感染引起的，可以口服抗生素觀察一段時間，飲食不要，吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜水果，要注意休息，避免熬夜

      通過你的詳細描述，分析頸部腫脹，建議彩超檢查一下明確診斷指導下一步治療。局部熱敷烤電微波治療，建議適當休息一段時間。建議多喝水，不要暴力活動，建議定期復查彩超，指導下一步治療。