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手臂沒有肌肉怎么辦

保密 | 0個月 2021-05-08 15:57:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 手臂沒有肌肉怎么辦

醫生回復區
孫吉亮
孫吉亮 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷、肌腱斷裂、神經損傷、 幫助網友：24105
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2021-05-08 16:28:17 我要投訴

      手臂沒有肌肉，可以加強運動來改善，一般來說手臂沒有肌肉，主要是由于平常缺乏鍛煉，缺乏運動所致，建議你買一個握力棒，每天進行鍛煉，或者是做俯臥撐，引體向上都可以鍛煉上肢的肌肉！
      

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