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腰突癥適合做什么運動

保密 | 0個月 2021-05-08 11:01:15 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰突癥適合做什么運動

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馬忠志
馬忠志 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃腸紊亂，慢性咳嗽，咽炎，慢性支氣管炎，高血壓以及 幫助網(wǎng)友：43701
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2021-05-08 11:17:01 我要投訴

      腰突癥治療后可以進行一些恢復(fù)鍛煉，如果沒有發(fā)病癥狀，可以進行一些輕柔的腰背肌鍛煉，主要包括游泳、慢跑、散步等，但是例如一些籃球、足球、排球等具有對抗性或沖撞性比較多的劇烈運動，建議最好不要進行。
      

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