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晚上睡前可以空腹喝牛奶嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-05-07 21:56:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 晚上睡前可以空腹喝牛奶嗎

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畢麗麗 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管疾病、變性性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病等 幫助網(wǎng)友：45647
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2021-05-07 22:11:13 我要投訴

      晚上睡覺(jué)前可以空腹喝牛奶，睡覺(jué)前適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ蹋梢詭椭撸梢哉{(diào)理植物神經(jīng)。也可以補(bǔ)充人體在晚間所丟失的一些鈣和水分，可以預(yù)防腦血栓。
      

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