你好蛋白質粉，有一定的提高機體免疫力的功效。牌子比較多，像康恩貝的，康比特的，紐崔萊的，雅培的都可以。平時多吃高鈣，高蛋白高營養的食物，多吃蔬菜水果，適當的運動都可以提高機體免疫力，可以用枸杞紅棗黃芪泡水喝都有作用。
      

      根據你描述的情況來看，如果想要提高免疫力的話可以喝蛋白質粉，但是這種蛋白質粉的話只是一種保健食品，只能起到一定的輔助的效果，并不一定能夠完全達到提高免疫力的療效。所以平時除了規律，正常的飲食作息習慣以外，要多進行體育鍛煉來增強你的體質。