健康咨詢描述: 魔芋粉減肥效果
魔芋粉屬于低熱量食物,100克魔芋粉大于含熱量不超過50千卡,含碳水化合物低于5克。所謂進食魔芋粉能夠減肥,不是因為魔芋粉本身,而是因為進食魔芋粉能夠產生飽腹感,減少了其他熱量較高食物的進食量。也就是說如果能通過進食魔芋粉減少其他食物的進食量,就會有一定的減肥效果,如果只是在正常進食的狀態下增加了進食魔芋粉,就不會有減肥效果。
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