健康咨詢描述: 每天懷疑自己得了白血病來著 十天前做過血常規是正常的 現在又焦慮害怕的不行 每天晚上都失眠3點多才能睡著 心臟都跳的很快很快 還感覺臉紅頭熱害怕的不行 總想著自己有病 怎么辦啊
病情分析:
根據你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素、成長經歷、環境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
指導意見:
建議你盡量放松心態,不要有太大的精神壓力,平時多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流。一旦有不必要的想法出現,可以馬上做一些其他的事情來轉移注意力,以免強化問題。如果難以自我調節,可以就診于正規醫院的心理門診,對癥接受系統的心理輔導。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,是不是最近受到了事物刺激,精神壓力過大,過分的強迫思維造成的原因,同時也考慮存在一定的疑病癥傾向!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果,對癥治療,另外注意調整情緒,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,出現這種情況時,冷靜理智的思考問題,給自己積極的暗示和鼓勵都利于狀態的改善
病情分析:
你好,根據你所描述的大概的情況,已經通過化驗血常規是正常的,那么就完全可以排除白血病的疾病
指導意見:
但是你現在仍然存在有焦慮,以及睡眠障礙的表現,說明你現在存在一定的焦慮,因為有焦慮癥的話,就會導致睡眠障礙,而且如果不得到合理治療的話,就有可能讓疾病進一步的加重,所以要引起重視,可以選擇抗焦慮的藥物來治療
以上是對“每天都失眠焦慮心慌睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,據您所述的情況當前有明確的疑病心里是要評估有無自我的,受周邊環境的影響,或者是身體狀況不良而引發焦慮甚至比較嚴重的負面情緒化。有一定嚴重程度神經癥時是會引發有大腦皮層的持續緊張,甚至有心率的變化,也會出現有皮膚的一些改變。
指導意見:
這種情況是由自我的偏執認知和對身體狀況不太了解而造成的,最好是就診專業的血液科進行詳細的咨詢,了解血液病的一些明確癥狀,對于自己的一些皮膚表現和心率變化是不能夠自我進行評判的。可以定期的做一些體檢來肯定自己。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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