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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-07 12:57:58
早上不宜空腹喝豆?jié){。豆?jié){中含有大量的纖維素，空腹時(shí)食用豆?jié){，會(huì)增加對(duì)胃腸道的刺激。有可能會(huì)引起胃部不適，出現(xiàn)腹痛、腹脹等現(xiàn)象。建議：你可以在食用主食后飲用豆?jié){，以免造成腹部不適。
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