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最近多夢早上睡醒腰酸

男 | 30歲 2021-05-07 07:06:37 3人回復 來自

健康咨詢描述: 多夢,早上醒來躺著腰酸,最近性欲也沒有怎么回事

醫生回復區

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-05-07 08:30:38 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,出現這種情況,一般與生活工作壓力過大,考慮過多,心情比較焦慮,導致出現的多夢、性欲減退等癥狀。
      指導意見:
      建議正確面對生活工作中的壓力,并且注意生活規律,適當的戶外運動鍛煉,提高機體免疫力。至于醒后感到腰酸,只要起床后稍微活動癥狀就會減輕,就不要過于在意,這種情況一般與躺床時間過長導致的。可以服用中成藥六味地黃丸進行調理。
      

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:12705
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2021-05-07 08:31:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,我認為你現在這種腰酸多夢或者這個性欲不旺盛的這種情況,應該是給你這個睡眠質量比較差,有直接關系的。
      指導意見:
      因為睡眠質量比較差,跟很多因素有都有關系,最主要的因素就是心理壓力的因素,這個壓力很有可能來源于工作壓力,生活壓力,輕的壓力,家庭人際關系等等,所以我們要好好考慮考慮到底是哪方面的問題引起了睡眠質量不好的問題,所以最好,暫時可以口服一個安神補腦液或者谷維素片來提升我們的睡眠質量。

2021-05-07 20:00 ask88296357t0 追問

沒感覺有啥壓力,就是上班天天忙

2021-05-07 21:01醫生回答:

如果你沒有什么壓力的話,那就是因為你工作太忙比較勞累,所以導致身體可能處于亞健康狀態吧,需要多調整調整身體,早睡早起,勞逸結合。

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-05-07 08:33:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,晚上睡覺的時候睡眠質量不高,愛做夢那么都是,因為在白天沒有把一些事情做完或者有些事情想不通,或者有些事情覺得委屈在夢里變形的形式表現了出來。
      指導意見:
      睡不好覺,當然就會帶來一系列的小問題。但這么年輕的話,應該沒有什么大的障礙,有時候是缺乏休息,有時候是著涼或者有時候扭傷了,有時候睡眠姿勢不正確都會造成腰酸的的,
      
      以上是對“最近多夢早上睡醒腰酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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