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老年人腳抽筋如何治療？

保密 | 0個月 2021-05-06 22:10:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老年人腳抽筋如何治療？

醫生回復區
王建軍
王建軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診治頸肩腰腿痛，骨關節疾病，骨折等疑
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2022-11-21 12:05:13 我要投訴

      您好，老年人如果發生腿腳抽筋，如發生一側的腿抽筋，可以選擇掰大拇趾，拇趾盡量伸出去，緩解肌肉痙攣；也可以選擇捏到抽筋的部位，按摩緩解，或稍微熱敷。最重要要找原因，針對性的預防下一次發作。如果是因為寒冷的話，可以選擇保暖；因為疾病的原因，針對疾病進行治療；如果真因為骨質疏松，平時多吃含鈣高的食物，吃鈣片，吃點維生素D3。祝您生活愉快！
      

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