腳背砸傷，首先應該去醫院骨科拍個片子看一下明確診斷。如果沒有骨折，就是局部軟組織損傷。早期治療可以兩天之內間斷冷敷，口服芬必得緩解疼痛。兩天后熱敷，外用活血止疼膏藥，可以活血促進瘀血吸收，利于消腫。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于外傷造成的，建議你可以外用藥物治療。
      指導意見：
      建議你適當的可以外用云南白藥噴劑進行治療。平時注意不要活動，不會有什么大問題
      

      病情分析：
      你好，擠壓以后的軟組織腫脹很正常，一般的消腫和止痛需要一周左右，不要心急的，
      指導意見：
      可以活血化瘀治療。外用烏梢蛇活骨貼外帖，口服炎痛喜康，舒筋活血片治療。注意系系，抬高患側肢體。
      
      以上是對“醫生我昨天下午重物壓了下腳背”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！