健康咨詢描述： 為什么玩電腦容易患上腰突癥？
玩電腦容易患上腰椎間盤突出癥，是因為玩電腦會長時間一個姿勢，長時間坐位，而且有時坐姿不對，身體前傾，這就更容易得腰椎間盤突出癥，所以關鍵是有正確的坐姿，不能長時間一個姿勢，多做腰椎的自我保健，做做小飛燕動作，加強腰背肌功能鍛煉，避免彎腰拾物，才能有效的避免腰椎間盤突出癥
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