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寒性體質(zhì)該如何減肥

保密 | 0個月 2021-05-06 21:38:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 寒性體質(zhì)該如何減肥

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孟慶廣
孟慶廣 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,間質(zhì)性肺炎,支氣管炎,氣管炎,中風(fēng), 幫助網(wǎng)友：35554稱贊：1
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2021-05-06 22:21:51 我要投訴

      寒性體質(zhì)，如果減肥的話，我建議最好是適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂坪瓦m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動為主，必要的時候配合中草藥進(jìn)行調(diào)理身體，這樣的話減肥的話效果才會更好，平時應(yīng)規(guī)律休息，規(guī)律飲食，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動。
      

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