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2021-05-06 21:37:18 我要投訴
指導(dǎo)意見：腰椎間盤突出癥進(jìn)行蹬腿鍛煉東頭的訓(xùn)練方法是患者可以仰臥，然后是膝蓋處于卷曲的狀態(tài)下，猛然向下面進(jìn)行伸展，這樣能夠使腰間盤突出患者腰部疼痛以及麻木的情況得到緩解。患者在做這種訓(xùn)練的時(shí)候一定要堅(jiān)持，不可以斷斷續(xù)續(xù)，否則對(duì)于疾病是沒有效果的。
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